夜里三点，赵先生又一次从床上爬起来，走向卫生间。他瞥了一眼枕边沉睡的浑家老汉色影院，轻轻叹了语气。这还是是他今晚第二次上茅厕了。
赵先生，55岁，是一家公司的中层惩处者，平日职责冗忙，外交多，作息不太轨则。最近，他发现我方晚上老是睡不舒服，险些每隔两三个小时就要起夜。最启动，他以为是白日水喝多了，其后即使减少了晚饭后的饮水量，夜尿的情况依然莫得改善。
“年龄大了，可能躯壳就这么吧。”他劝慰我方，但心里却有点犯嘟囔：是不是那处出了问题？
周末，他终于抽空挂了市第一病院泌尿外科的大众号。
门诊的疑问
赵先生的主治大夫是泌尿科主任王大夫，一位从医近30年的白叟人，和睦而干练。坐诊时，他得当倾听了赵先生的姿色。
“王大夫，我这夜尿是不是不太泛泛？是不是肾出了问题？”赵先生问谈，语气里透着不安。
王大夫微微一笑，提起札记载病情：“赵先生，您先别惊恐，咱们先来了解了了您的情况。夜尿的次数一般是若干？”
“两到三次吧，有工夫还不啻。”
“每次尿量多吗？有莫得尿急、尿痛、尿不尽的嗅觉？”王大夫连接问。
赵先生摇摇头：“莫得，即是认为睡着睡着已而有尿意，不上茅厕的话睡不富厚。”
王大夫点点头，又问：“白日排尿泛泛吗？有莫得认为尿频、尿少？”
“白日倒是泛泛，即是晚上不行。”
听完赵先生的姿色，王大夫抬开始，语气和睦却透着一点严谨：“赵先生，夜尿确乎可能反应躯壳的某些问题，但也不一定即是病。接下来，我先帮您作念一些查验，望望具体情况。”
查验与初步判断
查验成果很快出来了老汉色影院，包括尿老例、前线腺特异抗原（PSA）、肾功能检测以及膀胱超声。
“从查验成果来看，您现时肾功能泛泛，尿液也莫得感染迹象。前线腺稍有增大，但还在可禁受限制内。凭据您的症状，我初步判断这可能是前线腺增生导致的夜尿症状。”王大夫指着查验单解说。
赵先生有些猜疑：“大夫，前线腺增生不应该会尿不出来吗？我仅仅夜尿多。”
王大夫笑了：“您说的没错，前线腺增生确乎可能引起尿频、尿急以至尿潴留，但早期的进展之一即是夜尿增加。因为增生的前线腺会压迫尿谈，导致膀胱在晚上对尿液的储存智力变差，您就会频频感到尿意。”
夜尿到底露出了什么？
赵先生松了承接，但立地又问：“那王大夫，像我这么有夜尿的东谈主是不是不健康？是不是莫得夜尿的东谈主更好？”
王大夫推了推眼镜，语气严谨却不失深嗜：“这个问题问得好，其实‘有夜尿’和‘莫得夜尿’都不可肤浅径直地判断一个东谈主的健康状态。”
他连接解说：“最先，夜尿是一个十分主不雅的症状，并不是病。关于一些健康的年青东谈主来说，一晚起一次夜是泛泛的，尤其是若是他们晚上喝了好多水。而关于中老年东谈主，夜尿增加可能反应的是躯壳启动老化，比如膀胱储尿智力疲塌、激素水平变化等。但若是夜尿次数过多，比如三次以上，或者伴有其他症状，那就可能是某些疾病的信号。”
“那有哪些疾病会引起夜尿？”赵先生追问。
“常见的有以下几种情况，”王大夫伸动手指比划着说，“比如前线腺增生、慢性肾病、糖尿病、心衰，以至还有就寝呼吸暂停概括征。这些问题都说明过不同的机制导致夜尿。”
“这些问题听起来挺吓东谈主的。”赵先生皱了颦蹙，“那我这个夜尿问题会恶化吗？”
王大夫摆摆手：“先别我方吓我方，咱们再详备聊聊。比如前线腺增生，这是一种常见的中老年男性问题，大略有50%以上的50岁男性会有不同进度的增生，但并不是总共增生都会引起严重症状。”
他指了指桌上的一份医学杂志：“凭据《欧洲泌尿学杂志》的商榷，若是前线腺增生早期进行阻挠，比如药物调治或生存思色转变，是不错有用截止症状的。”
“那生存思色上需要正式什么？”赵先生问。
“生存上，您不错作念到以下几点，”王大夫说着列出一张单据：
减少睡前饮水：卓绝是晚上两小时内不要喝太多水，也要幸免乙醇和咖啡。
轨则作息：改善就寝质地，幸免因失眠而放大夜尿的困扰。
适量绽开：卓绝是一些盆底肌磨真金不怕火，有助于缓解膀胱压力。
低盐饮食：减少盐的摄入不错缩小夜尿发生的可能性，卓绝是关于有心衰风险的东谈主。
一视同仁的健康惩处
“那大夫，莫得夜尿的东谈主是不是就一定健康？”赵先生连接问。
“固然不是。”王大夫语气严肃，“莫得夜尿可能是因为莫得喝够水，这反而可能导致尿路感染、肾结石等问题。或者在一些疾病的晚期，比如肾功能严重受损时，夜尿减少反而是不好的信号。”
“是以，有莫得夜尿自己并不是健康的决定身分，而是要迷惑举座症状和躯壳状态来看。”
改善夜尿，从当今启动
过程王大夫的详备教悔，赵先生对我方的情况有了更通晓的坚强。他问谈：“那我当今需要吃药吗？”
王大夫摇摇头：“您现时症状较轻，不错先通过转变生存习气来改善。若是后续症状加剧，比如夜尿次数最初三次，或者白日也出现尿频尿急，不错磋议使用一些药物，比如α受体拦阻剂或5α规复酶阻碍剂。”
赵先生点点头：“谢谢您，王大夫。听您一解说，我心里富厚多了。”
有夜尿和莫得夜尿，哪个更健康？
有夜尿如故莫得夜尿，并不可肤浅地判断一个东谈主是否健康。夜尿多可能是躯壳的当然软弱，也可能是某些疾病的信号；而莫得夜尿也并非皆备健康，可能荫藏其他潜在风险。
重要在于：温煦我方的躯壳变化，如期体检老汉色影院，早发现、早阻挠。但愿每个东谈主都能像赵先生同样，通过科学的查验和大夫的提出，看管好我方的健康。